Top / 整体はどの位の頻度で通うと効果的ですか?

Q・どの位の頻度で通うと効果的ですか?


A・最初のうちは、あまり日にちを置かずに 続けて通われたほうが早く身体が快方・緩和されます。



集中的不調を改善されたい方は、なるべく日にちを置かずに 続けて通われたほうが身体もほぐれ、自然治癒力も上がり早く改善されます。


また、どうしても姿勢・生活習慣・骨格の歪み等は悪い状態での癖が強い為、良い状態にしてもすぐ悪い状態に戻ってしまいます。まずは良い状態の身体が当たり前と、身体に覚えさせる事がポイントです。


毎日通うのが難しい方は、内臓や筋肉のほぐれ、 骨格調整の状態が持続するよう1週間に2~3回を目安にしていただけると良いと思います。


その後は、お身体の状態によりますが1~2週間に1回、 3~4週間に1回と少しずつ間隔を空けてケアしていきます。


気になる症状が改善された後は、身体のメンテナンスとしてお越しください。


お仕事等で1週間に何度も通うのが難しい方はご相談ください。 その間、気をつけていただきたい点をアドバイスさせて戴きます。

  • 効果的な頻度は、急性・慢性・症状の重軽差によっても変わってきます。