2024.03.11
カテゴリ:趣味&プライベート
久しぶりにポタリング
実は年末に身体を痛めて自転車がキツくなってしまったので、今日はリハビリライド。
まだ連続してでのポタリングはキツかったので、ちょくちょく休憩をとりながらの30km。純粋にまだ治っていない部分と、鈍って痛くなってる部分と混在してる感覚💦
ちょっとずつ身体を動かしていかないとな。
実は年末に身体を痛めて自転車がキツくなってしまったので、今日はリハビリライド。
まだ連続してでのポタリングはキツかったので、ちょくちょく休憩をとりながらの30km。純粋にまだ治っていない部分と、鈍って痛くなってる部分と混在してる感覚💦
ちょっとずつ身体を動かしていかないとな。
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